Me permito subir este articulo que encontré, el cual me parece más que interesante, algo fundamental que nunca hemos tomado en cuenta en nuestra Compañía y por lo general a nivel nacional ¿que es?, el acondicionamiento físico.Según un estudio publicado en la revista New England Journal of Medicine, las enfermedades cardiovasculares son la causa de casi la mitad de las muertes de los bomberos estadounidenses.
Los autores de esta investigación explican que la clave de este fenómeno podría estar en que muchos bomberos no tienen una buena forma física. Tener que someterse al esfuerzo y estrés que supone extinguir un incendio o controlar una emergencia sin estar suficientemente preparado físicamente podría repercutir en la salud cardiovascular, tal como señalan los investigadores.
Después de analizar las diferentes circunstancias en las que se produjeron todos los casos, los investigadores observaron que la mayoría de las muertes estaban asociadas con un grupo reducido de actividades. Así, los resultados del estudio mostraron que las tasas de mortalidad se disparaban durante las extinciones de incendio; las labores de control de una emergencia, los entrenamientos físicos o los momentos inmediatamente posteriores a la realización de un servicio de urgencia.
"El riesgo de eventos coronarios durante la extinción de un incendio podría incrementarse porque muchos bomberos carecen de un buen estado físico", explican los autores en el artículo publicado en el 'NEJM'.
Según los datos que han manejado, un 70% de los parques de bomberos en Estados Unidos no tiene de programas de mantenimiento físico.
"La mayoría de los centros no exige a los bomberos que practiquen ejercicio de forma regular ni que se sometan a exámenes médicos cada cierto tiempo. Tampoco evalúan el estado de sus bomberos tras haber sufrido un a enfermedad grave", añaden.
Los bomberos se someten de forma periódica a niveles extremos de esfuerzo físico y se enfrentan a elementos, como el humo o el estrés que pueden aumentar su riesgo cardiovascular. Además, según datos de este trabajo, aunque los bomberos entran en el cuerpo especialmente sanos, no mantienen necesariamente este atributo a lo largo del tiempo, por lo que este riesgo podría verse incrementado.
Se hace imprescindible, exigir un examen físio - médico y además, mantener un estado físico coherente con la actividad que desarrollamos mediante algún tipo de test, ejercicios, competencias, etc.
Teniendo en cuenta una real conciencia de la labor que cumplimos, debemos ser responsables con nuestra salud, que no significa no estar enfermo.
Seamos siempre parte de la solución y no del problema.
Dejo el link del artículo completo para los que quieran leer más:
http://www.elmundo.es/elmundosalud/2007/03/26/corazon/1174920931.html
Fotografía N°2 José Navarro
A las 16:30 hrs. aproximadamente la central despacha a 10.5 Sector Feria Regional, se trata de azufre que arde en el lugar. A cargo de la emergencia 1 Raúl Vasquez. A las 17:00 es solicitado R2 quien sale a cargo del Voluntario Carlos Miranda, las instrucciones para R2 son apoyo de espuma. A las 17:20 se despacha B3 para recarga de cilindros de aire.
Hace un tiempo, conversaba con el Voluntario Jorge Pulgar sobre este tema de la entrada forzada, concordando lo importante que es en la búsqueda y rescate en emergencias estructurales, y nos planteábamos lo poco que se praticaba estas técnicas. Fue así como vimos muchos videos en Youtube y comenzamos a buscar material. En internet hay mucho sobre el tema, pero existe un manual del FDNY que esta muy bien realizado y explica de sobremanera las tecnicas y herramientas utilizadas para este propósito. Les dejo el link a continuación para que lo revisen y lo comenten.
A las 10:37 hrs. sale R2 a cargo del Voluntario Alex Herman K más 3 Voluntarios a 10.4 en Tucapel Jimenez esq. Escuela Agrícola, la información recibida era de una colisión de vehículos con 2 personas atrapadas. Los vehículos involucrados eran uno marca Daewoo patente TD 1520 y otro marca peugeot patente HD 9285. A cargo de la emergencia 1 Raúl Vasquez, hora de control 11:06 hrs.
A las 03:19, la central despacha a 10.4 en la intersección de Simpson esq Cochrane, sale R2 a cargo de Voluntario Claudio pradenas mas 5 Voluntarios, 3 operadores de trauma, al llegar al lugar se verifico que se trataba de colisión de alta energía de vehículo particular suzuki vitara Df 1798 con poste de alumbrado público, con posterior choque con 2 vehículos estacionados y finalmente volcamiento, resultando 2 personas lesionadas, una de ellas de gravedad. A las 03:47 hrs. se da por superada la emergencia por orden de 42 Jorge León.
Siempre es bueno innovar para facilitar las tareas, sobre todo en nuestra labor de Bomberos, que el tiempo es vital.
A las 12:05 hrs. la central despacha a 10.0 calle Divisadero 1569, se dirigen al lugar B1, B2 y B3, a cargo del Cuerpo 401 Edison Maldonado. Se trató de explosión debido a gas licuado, lo que originó fuego en el 2do. piso del inmueble. La alarma fue dada vía radial por 103 Luis Moreno.
Siendo las 03:53 hrs la central de alarmas despacha 10.0 en 21 de mayo 466 interior, afectando a una bodega de la empresa sat id. Asistieron las 4 Compañías del Cuerpo. Nuestro carro B2 fue el primero en llegar al lugar, verificando la magnitud del siniestro, por lo que el Voluntario Claudio Pradenas procede a dar la alarma de incendio. En el cuartel se encontraba de guardia el Voluntario Pradenas, Orellana, Manquicheo y el Maquinista Luis Sanchez, el trabajo al llegar al lugar fue dividido de la siguiente forma debido a la magnitud del siniestro, el carro ubicado por calle moraleda evitando la propagación, armada base hasta la puerta del incendio 2 pitones, uno evitando propagación hacia locales comerciales y otro haciendo un ataque directo al inmueble. Se destaca la labor del Voluntario Manquicheo que realizó la armada de alimentación hasta las oficinas del Gobierno Regional. A cargo de la Compañía 42 Jorge león G. y cargo del Cuerpo 1 Raúl Vasquez S.
Un día como hace ya 69 años, se reunían los que ya anteriormente habían fundado la Primera y la Segunda Compañía, para fundar el Cuerpo de Bomberos de Coyhaique. Desde esa fecha mucha agua ha pasado bajo el puente, lo que se inicio en el año 1939 cuando Coyhaique aún era una ciudad muy naciente, hoy se ha convertido en una institución con bases sólidas y que trabaja día a día para servir a su comunidad. Sintámonos orgullosos de lo que conformamos hoy, una de las instituciones mas valoradas por la opinión pública, ya que les damos confianza y estamos ahí cuando la sirena nos llama.
A eso de las 7:15 am la central de alarmas despacha a B2 y B3 a 10.0 Sector el Verdín. A cargo de la unidad salió Voluntario José Manquicheo más 2 voluntarios. Al llegar al lugar 43, Andrés Bahamondes, informo que se trataba de quincho que ardía en el entre techo.
A cargo de la cia. Voluntario Manquicheo. A cargo del cuerpo 43, Andrés Bahamondes.
Siendo las 8:02 se da por controlada la emergencia.
A la edad de 36 años ingresa a las filas de nuestra Segunda Compañía, don Hernán Gerardo Ramírez Cortegoza (Q.E.P.D), un 15 de mayo de 1961 fecha desde la cual entregó todo de sí para que la Segunda Compañía sea lo que hoy día es, una gran Compañía y una gran familia de Bomberos. El viejo, como le llamaban algunos cariñosamente siempre tenía una historia que contar o alguna anécdota que a todos nos dibujaba una sonrisa en la cara. Don Hernán radicado ya hace un par de años en las cercanías de Iquique, seguía siendo nuestro referente en la bomba, siempre cada vez que nos reuníamos el estaba presente en nuestros recuerdos y mayor aún este último tiempo cuando nos enteramos que lo aquejaba una enfermedad. Tanto es lo que nos entregó Don Hernán, que la sala de máquinas fue bautizada con su nombre en vida, y siempre el contaba ser unos de los únicos en ser maquinista de todos los carros que habían pasado por la Compañía.
A las 16:00 de hoy falleció nuestro querido Voluntario Ramirez, primera antigüedad de la "Bomba España" de Coyhaique, sus restos están siendos velados en la 1era. Compañía de Arica, desde ya agradecemos a su Director Ulises Ibacache por su preocupación y ayuda prestada.
Hace pocos minutos se ha confirmado el lamentable fallecimiento de nuestro Voluntario Hernan Ramirez (Q.E.P.D).
Siendo a las 14:45 la central de alarmas despacha R-2 a un 10.4 Errazuriz con Alejandro Gutierrez a cargo del voluntario Jose Manquicheo mas 1 voluntario. Se trato de colisión de camioneta
Chevrolet doble cabina con camioneta Blazer con el saldo de una persona lesionada de carácter leve.
A cargo de la cia. 201 tt1. Jorge León
Siendo las 15:01 se da por superada la emergencia.
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